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骨盤ロック。

写真

久々にロック登場!
大人になったにゃん

さて本日ご紹介するのは今話題の骨盤枕!(通販番組風にナレーションしましょう)

いや~もともとスリムな友人がFBに
「5分間でウェスト1cm減って腰痛もよくなった」
と書いてたから購入してみたんです。

ろくろく本も読まずにサイズだけ測って
枕を腰にあて寝そべること5分。

測定。

がーーーーーーーん!
3cm減ってる!!!!!!

なんすか、これ???

あらためて本を読んでみると
どうやら内臓の位置が変わるということなのです。
脂肪がなくなる訳じゃないから体重はそのままでしたが。

バンザイして寝そべるのが正しいポーズだったことを知り
もう一度やってみたけど、今度はサイズそのまま(そんなに甘くない)
1日5分以上やってもそう変わらないようです。

でもこれを毎日続けることで
内臓の位置が正しくなり、代謝があがり
サイズ&体重ダウンとなるとか。
1週間で-10cm、一年で体重-12㎏とあるが果たして!?

とりあえず5分寝るだけだから続けてみます☆

あ、そそられちゃいました?(笑)
コチラでどうぞ。

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テーマ : 写真日記
ジャンル : 日記

コメント

腰には…?

とにかくこの腰の弱さをなんとかしないと…と言う事で、コレは腰痛にはどーなんでしょうか??
Amazonで似た本を色々比べて、ほしい物リストに何冊か入れてはみたんですけどwww 夏までに痩せなきゃならんし、一石二鳥を狙ってミマシタ ゞ(≧ε≦o)!!

しちくさん

体のゆがみからくる腰痛には効果があるようです。
腰がのびることで気持ちよいなら続け
少しでも痛みがあるときはストップ!と書いてあります。
…が、なんにせよ私も今日始めたばかりなので(笑)
続けてみて効果のほどをまた報告します~!
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Author:harami
原ミユキ、略してハラミ。

ぷろだくしょんバオバブのナレーターです。
映像を言葉で伝える音声ガイドの活動もしています。

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