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自己受容

今日の講義は「メンタル論」

「心が折れる時」は誰にでもある。

自信がなくなったり
誰かの心ない一言に傷ついたり
不安に押しつぶされそうになったり。

ナレーターは不安定な自営業者。
だからこそメンタルの強化と対処法を知るこんな授業があるのです。

具体的な話はさておき…
私が心に残った言葉を二つ。

「何かをやらない理由を見つけるのは誰でも得意」
(ギクリとしませんか?)

「今の自分の力を認めること。自分が優れていることを証明しない。」
(ヨー・ヨー・マの言葉ですが、本番で思い出したい!)

真剣に質問する生徒と講師のやりとりを
実は私、すっごく引いた目で見ていました…
「大昔から人は同じことを悩み繰り返してきたんだなぁ」と。

アドラーの幸福論が中心でしたが、
ちょこっとだけ名前が出てきた「クリシュナムルティ」の本が
うちの本棚にあったのを思い出し、
「読んでみるか~」と思った夜でした。

Image157.jpg

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テーマ : 日記
ジャンル : 日記

コメント

奥深い。

ギクりましたよぉ。

ヨーさん、前に新潟でのコンサートを聴いて
もちろん演奏は素敵だけど奥様も、、ってのがありました。

今日一段落なので、カレーツアーお願いします!

ギクリまくり

ヨーさんの生演奏、聴いたことあるんだ!
うらやますぃ~

おお、カレーツアー!
私の急性気管支炎が完治するまで待ってておくれ~
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harami

Author:harami
原ミユキ、略してハラミ。

ぷろだくしょんバオバブのナレーターです。
映像を言葉で伝える音声ガイドの活動もしています。

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