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目標-10cm!!

Image181.jpg

ヤフオクで落札した「コアリズム」が届きました~!!

ラテンダンスで腰を振りまくり、
クワバタが1ヶ月半でウエスト20cm減、杉本彩絶賛のアレ。

基本ステップを練習したら(この時点で汗ダク)
続けて本編のプログラムに挑戦!

日本語版なのでわかりやすいし
BACKビュー機能がついてるから、左右迷わなくてすむ。

ビリーに叱られるより
キレイなヤーナとジュリアに「もっとセクシーに~♪」って
言われるほうが断然いい!

アホの坂田歩き?阿波踊り?フランチェンのパニパニパニック?
とか思いながらラテンのリズムにのってると妙に楽しいぞ。

うん。これなら出来る!

だってゴリエのペコリナイトの方が難しかったもん。

腰振って、尋常じゃない汗かいて、

本日の成果→ウエスト-2㎝、-0,6㎏

おしゃー!

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テーマ : 写真日記
ジャンル : 日記

コメント

じゃあ1ヶ月後にくびれを見せてもらおうかな^^

くびれ。

腰ふった後はすごくお腹すくんだよね…v-356
オホホ…頑張るわ~!

えー、そんなに即効果v-42
素敵だわぁ。

三日目の報告。

スタート時から
ウエスト-3cm
体重+0.4kg
う~む。
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Author:harami
原ミユキ、略してハラミ。

ぷろだくしょんバオバブのナレーターです。
映像を言葉で伝える音声ガイドの活動もしています。

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